Medische Fitness & Personal Training
bij Fysio Totaal Waalwijk
Werken aan uw gezondheid en vitaliteit onder deskundige begeleiding van een fysiotherapeut met medische fitness of personal training door een gespecialiseerde trainer.
Medische fitness
bij Fysio Totaal Waalwijk
Voor wie en wat is FYTaal medische training?
Fytaal medische training is gericht op mensen die het lastig vinden om zelfstandig te sporten. Dit kunnen onervaren sporters of mensen op leeftijd zijn met fysieke klachten of chronische aandoeningen. Deze mensen kunnen op een rustige plek, onder begeleiding van een fysiotherapeut werken aan hun gezondheid en medische doelen met hun persoonlijke plan. Tijdens de training kunnen er vragen gesteld worden als nodig.
Hoe ziet het programma van FYTaal medische training eruit?
We bieden verschillende abonnementsvormen aan. Allemaal starten ze met een intake. Hierbij kunt u vertellen wat uw doelen zijn. We doen tijdens deze intake ook een aantal testen waarmee we kunnen inschatten hoe fit u bent. Samen met de fysiotherapeut bepaalt u aan de hand van deze informatie welk trainingsprogramma bij u past. Na een specifiek aantal trainingen worden uw trainingsdoelen geëvalueerd. Zo kunnen we voortdurend uw training bijstellen wanneer dit nodig is.
Beschikbare sport abonnementsvormen
Er zijn verschillende abonnementen beschikbaar. Hieronder vindt u een overzicht van de verschillende abonnementen.
Afhankelijk van de abonnementsvorm kunt u bij ons trainen per periode van 3, 6 of 12 maanden. Na 1 periode is het abonnement uiteraard maandelijks opzegbaar. Voor overige vragen, een oriënterend gesprek of aanvullende informatie kunt u altijd contact met ons opnemen.
Abonnement
FYTaal Optimale begeleiding
Frequentie: 1x of 2x per week
Duur: 1 uur medische fitness op een vaste tijd
Groepsgrootte: 8 personen
Begeleiding door een fysiotherapeut
Inclusief intake en maken van trainingsschema met persoonlijke doelstellingen
Abonnement
FYTaal Vrije training
Frequentie: 1x of 2x per week
Duur: 1 uur zelfstandig trainen tijdens de vrije uren (groen)
U bepaalt zelf welk (groen) tijdvak uw voorkeur heeft
Geen begeleiding, maar er is een fysiotherapeut in de buurt voor korte vragen
Cliënten zijn veelal al bekend met de trainingsfaciliteiten en het schema
Abonnement
FYTaal Vrije training
Frequentie: 1x of 2x per week
Duur: 1 uur zelfstandig trainen tijdens de vrije uren (groen)
U bepaalt zelf welk (groen) tijdvak uw voorkeur heeft
Geen begeleiding, maar er is een fysiotherapeut in de buurt voor korte vragen
Cliënten zijn veelal al bekend met de trainingsfaciliteiten en het schema
Abonnement
FYTaal Gecombineerd
Frequentie: 2 x per week
Duur: 2x 1 uur per week, waarvan 1x onder begeleiding en 1x zelfstandig
Groepsgrootte: 8 personen
1 uur per week begeleiding door een fysiotherapeut
U bepaalt zelf 1x welk (groen) tijdvak uw voorkeur heeft
Inclusief intake en maken van trainingsschema met persoonlijke doelstellingen
Abonnement
SeniorenFYTaal
Frequentie: 1 x per week
Duur: 45 minuten per training
Groepsgrootte: 6 personen
Begeleiding door een gespecialiseerd fysiotherapeut
U traint in een kleine gezellige groep met leeftijdsgenoten
Voorbeeldthema’s: balans, looptraining, valtraining & fysieke fitheid
Abonnement
SeniorenFYTaal
Frequentie: 1 x per week
Duur: 45 minuten per training
Groepsgrootte: 6 personen
Begeleiding door een gespecialiseerd fysiotherapeut
U traint in een kleine gezellige groep met leeftijdsgenoten
Voorbeeldthema’s: balans, looppatroon, valtraining, fysieke fitheid, etc
Abonnement
Small Group Training ‘OERFIT’
Frequentie: 1 of 2 x per week
Duur: 1 uur
Groepsgrootte: max 8 personen
Met begeleiding door vakkundige personal trainer
Gemakkelijk zelf online inschrijven via de App
Maandelijks opzegbaar
Kosten per abonnementsvorm
Hier vindt u de kosten voor de verschillende abonnementsvormen.
FYTaal
Optimale begeleiding
1x per week: 42,- pm
2x per week: 59,- pm
FYTaal
Vrije
training
1x per week: 28,- pm
2x per week: 37,- pm
FYTaal
gecombineerd
2x per week: 49,- pm
FYTaal
Senioren
1x per week: 42,- pm
FYTaal
Oerfit
1x per week: 54,- pm
2x per week: 74,- pm
Het abonnement bij een contractperiode van 6 maanden is gebaseerd op 26 weken, dus inclusief 3 weken vakantie.
Trainingstijden
Klik op onderstaande knop voor de actuele trainingstijden (zowel met als zonder begeleiding).
Meer informatie en aanmelden
U kunt zich aanmelden voor de FYTaal Medische training door contact op te nemen met onze praktijk en een afspraak te maken voor een intakegesprek gevolgd door een fit-test. U kunt altijd met één van onze medewerkers bellen om meer informatie te krijgen. Wij informeren u graag verder.